劉易斯·漢密爾頓在解釋社交媒體活動下降的原因時分享了對抗焦慮和接受治療的方法

劉易斯·漢密爾頓談到了他在賽道外所做的那些幫助他保持心理健康和注意力的活動，並揭示了他為什麼繼續退出社交媒體。

這位梅賽德斯車手一直直言不諱地談論心理健康問題以及如何避免這些問題。劉易斯漢密爾頓分享了他自己經常使用的一些技巧，並透露了他在賽道外需要做多少工作才能保持動力並專注於這項運動。

作為一級方程式賽車手會對一個人的身體和精神造成沉重的傷害，因此車手專注於自己的身體和心理健康變得非常重要。漢密爾頓告訴天空體育F1：

「我從來沒有談過這件事，但我必須在後面做很多工作。是否透過治療起作用，是否採取尋找不同的出路，是否，更多閱讀，是否進行冥想，是否試圖在我的武器庫中引入更多工具，以便我能夠應對我面臨的挑戰」。

劉易斯·漢密爾頓隨後解釋了為什麼他多次缺席社交媒體，並談到了他的焦慮：

“你知道，你不會經常在社交媒體上看到我，因為我有焦慮。”

2021年世錦賽結束後很長一段時間，這位七屆世錦賽冠軍都缺席了所有社群媒體。幾個月後，他才在網路上標記自己的回歸。

劉易斯·漢密爾頓對巴西大獎賽感到擔憂，塞爾吉奧·佩雷斯擴大了第二位的領先優勢

在連續表現不佳後，塞爾吉奧佩雷斯的積分榜第二位成為了漢密爾頓本賽季的目標。進入巴西大獎賽後，後者對與切科的差距只有20分，對拉近切科頗有信心，但在之前的衝刺賽後，情況發生了變化。

劉易斯·漢密爾頓開局不錯，看起來兩人的成績很接近，但在比賽後期，他不斷落後，最終只能獲得第七名。這發生在佩雷斯在比賽中獲得第三名時，擴大了他對英國人的領先優勢。賽後他很失望，他告訴天空體育F1：

「那太差了。無論如何，這都不令人愉快。我有一個好的開端，但之後就一直在努力保持平衡。經常出現轉向不足，然後突然轉向過度，我從一開始就在與賽車作鬥爭。”

劉易斯漢密爾頓 (Lewis Hamilton) 現在擔心今天晚些時候（11 月 5 日）的主賽，因為他在衝刺賽中遇到了輪胎退化的問題：

「然後我最終沒有輪胎了。我真的不知道明天（大獎賽）我該如何解決這個問題。”

本賽季只剩下三場比賽，佩雷斯目前領先第三名漢密爾頓 24 分。如果梅賽德斯保持足夠的競爭力，那麼他可能會實現他的目標。然而，包括馬克斯·維斯塔潘在內的紅牛團隊對 Checo 充滿信心，正如維斯塔潘在早些時候的採訪中所說，提到了 RB19 的速度優勢。