“我希望你把時間花在短打上”——Paige Spiranac 帶著教練課回到 YouTube

前職業高爾夫球手和社交媒體影響者佩奇·斯皮拉納克 (Paige Spiranac) 帶著新的教練課程重返 YouTube。她敦促她的粉絲們把時間投入到一場簡短的比賽中。

在 2023 年 5 月 3 日發布的視頻中，Spiranac 分享了她提高短桿技術的見解和技巧。她認為它們對於降低一個人的高爾夫球成績至關重要。該視頻已經在社交媒體上獲得關注，粉絲們稱讚斯皮拉納克引人入勝且信息豐富的教練風格。

在她的新 YouTube 視頻中，Spiranac 分享了她久經考驗的提高短桿技巧的技巧。她的第一個建議是專注於距離控制。

為實現這一目標，Paige Spiranac建議使用多支球桿練習並嘗試不同的揮桿動作，直到找到最適合自己的那一種。

根據 Spiranac 的說法，短距離比賽的另一個重要方面是信心。

“短桿是降低分數最重要的部分，”Spiranac 建議。“大多數人花幾個小時只是擊球，他們並沒有變得更好。所以我希望你把時間花在短打上。我們將在這裡停留 15 分鐘，然後在靶場停留 15 分鐘。”

為了建立信心，Paige Spiranac 建議在擊球前想像擊球並專注於目標而不是揮桿的技巧。

最後，Spiranac 強調了創造力在短桿比賽中的重要性。她建議練習不同的球位和角度，並嘗試非常規的投籃，例如翻身投籃和撞球。

短桿的重要性

對於剛接觸高爾夫的人來說，短桿是指在果嶺100碼以內的擊球，例如切球、球場擊球和沙坑擊球。雖然它可能不如長距離開球或下沉推桿那麼迷人，但短桿可以說是高爾夫最關鍵的方面。正如 Paige Spiranac 在視頻中解釋的那樣：

“我喜歡在不同的日子計算奇數和偶數，所以今天我們要計算奇數”

事實上，短桿可以成就或毀掉高爾夫球手的記分卡。根據 Golf Digest 進行的一項研究，PGA 巡迴賽球員平均每輪只能上 11 個果嶺。這意味著他們剩下七桿短桿擊球來挽救標準桿或抓鳥。

對於業餘愛好者來說，標準桿上果嶺的數量更少，這意味著他們必須嚴重依賴短桿技術才能打出好球。因此，提高一個人的短桿技術可以顯著提高整體高爾夫成績。

無論您是希望提高遊戲水平的初學者，還是希望將技能提升到新水平的老玩家，Spiranac 的建議都一定會改變遊戲規則。