TikTok 上的芭比腳趨勢是什麼？健康專家警告社交媒體病毒式挑戰

格蕾塔·葛韋格 (Greta Gerwig) 期待已久的電影《芭比娃娃》上映後不久，“芭比腳”挑戰就席捲了 TikTok。

在 4 月 4 日發布的電影官方預告片中，第一眼看到瑪格特·羅比扮演的芭比娃娃穿著粉色絨球高跟鞋行走，然後停下來，把腳從鞋子上移開。她繼續行走，但沒有打破美泰娃娃中常見的標誌性拱形腳姿勢。

總的來說，許多電影和娃娃的愛好者都被預告片中的腳部場景迷住了。抖音用戶試圖重現電影中的場景，並嘗試脫掉高跟鞋後用腳掌站立。甚至像克麗絲·泰根（Chrissy Teigen）這樣的名人也參加了這項挑戰。

然而，健康專家對芭比腳挑戰日益增長的迷戀可能對足部造成的負面影響表示擔憂。他們說，試圖完美地抓住這種病毒趨勢可能會損害一個人的肌肉和脊柱。反复嘗試足弓姿勢可能會導致腳踝出現問題，並對生長板造成潛在損傷。

瑪格特·羅比講述她如何擁有芭比腳

預告片出來後，觀眾和其他一些明星都很好奇腳部場景是如何拍攝的。

克麗絲·泰根 (Chrissy Teigen)於 4 月 5 日就這一場景發了一條推文，詢問需要多少次拍攝、瑪格特是否抓住了某物或被套住、著陸標記是否粘稠、該場景中出現的腳是否是她的、或者是誰幹的修腳。

我需要知道關於這個鏡頭的一切。拍了多少次，如果她抓住了什麼東西，她是否被套住了，著陸標記是否粘著，是她的腳嗎，誰做了修腳，實際上只是關於這個鏡頭的紀錄片pic.twitter.com/8a87KsFtXP

— 克麗絲·泰根 (@chrissyteigen) 2023 年 4 月 5 日

在接受 Fandango 採訪時，瑪格特·羅比迎合了大家的好奇心，講述了她是如何拍攝那場戲的。這位33歲的女演員分享說，他們總共拍了八次鏡頭，不需要特效。瑪戈特說，她抓住一根橫桿來支撐體重，同時在地板上貼上雙面膠以保持腳後跟穩定。

瑪戈特解釋說，她沒有被套上安全帶，她只是走上前，抓住位於相機上方的桿，然後從高跟鞋中走出來。

她的搭檔凱特·麥金農也在場接受采訪，隨後提到瑪戈特也是一名舞蹈演員，後者回應說她小時候學過芭蕾舞。

健康專家指出芭比腳的問題

看到足部場景毫不費力地展現在眼前，粉絲們紛紛躍躍欲試，想親自嘗試一下足弓的姿勢。這導致了無數使用 #BarbieFeetChallenge 標籤的 TikTok 視頻，觀看次數超過 4000 萬次。

足病醫生說，芭比的腳挑戰不值得你投入精力https://t.co/NUwFEhZkJn pic.twitter.com/PogNvqypYU

— 足部護理中心 (@footcareontario) 2023 年 7 月 27 日

但健康專業人士一直警告 TikTok 用戶不要參與這一趨勢。在足部、腳踝和腿部靜脈中心工作的經過委員會認證的足病醫生 Jodi R. Schoenhaus 博士指出，參加一兩次挑戰可能不會那麼有害。

高拱形芭比腳的位置也會導致脊柱和肌肉問題，因為它會給下背部帶來很大的壓力。此外，仍在經歷身體生長階段的年輕女孩在嘗試這一挑戰時可能會對她們的生長板造成嚴重損害。

芭比腳的姿勢與穿高跟鞋不同，儘管在兩種情況下腳看起來很相似。穿高跟鞋時，鞋子為腳跟和腳掌提供支撐。但芭比的足部姿勢完全缺乏這種支撐，從而對腳踝、足部肌肉和脊柱造成更大的壓力。Jodi博士進一步強調，用腳尖走路而沒有腳後跟的支撐也是不可持續的。

專家建議，人們必須把這種趨勢留給電影中的芭比娃娃，因為她提供了道具來支撐她完美的芭比腳姿勢。