了解糖尿病足：症狀、足部問題和護理技巧

糖尿病足部問題被認為是嚴重的健康問題，因為它們會導致神經損傷並導致足部並發症。

它們在糖尿病患者中最常見，通常發生在高血糖損害足部血管和神經時。這會導致劇烈疼痛、水泡、足部潰瘍、感染和其他嚴重並發症。

足部糖尿病症狀

糖尿病的足部症狀因人而異，也可能取決於問題的嚴重程度。但是，一些常見症狀可能包括：

• 腳部感覺喪失
• 刺痛或麻木感
• 疼痛
• 皮膚變色
• 水泡

在發生感染的情況下，一個人可能會出現顫抖、發燒、高血糖、發紅和虛弱等症狀。

糖尿病足有哪些常見問題？

以下是糖尿病患者可能遇到的一些常見糖尿病足問題：

外周血管疾病 (PVD)

患有糖尿病的人，尤其是那些難以控制血糖的人，患 PVD ​​的風險更大。

PVD 會影響血管，並在由於脂肪沉積導致循環減少時發生。血液循環減少會導致疼痛、感染和其他癒合非常緩慢的傷口。

腳氣

腳氣是一種真菌感染，會導致皮膚發紅、發癢和開裂。皮膚的裂縫讓細菌進入，導致嚴重感染。

癒傷組織

糖尿病足也會導致老繭，這是在足底積聚的硬皮。老繭可能是由不合腳的鞋子、腿部重量分佈不均甚至皮膚問題引起的。

糖尿病神經病變

糖尿病性神經病是一種您無法感覺到腿部任何感覺的病症。這主要是由於血糖水平不受控製而導致的神經損傷。

當神經受損時，腳也可能無法正常工作或對齊，從而對腳的某一特定部位造成過大的壓力。

水皰

當您的鞋子接觸或摩擦腳上的同一部位時，就會形成水泡。它們可能是由於穿著不合腳的鞋子而沒有襪子和感染而發生的。要去除水泡，您可以使用抗菌霜，並用繃帶包紮以保護皮膚免受感染。

糖尿病潰瘍

足部潰瘍是一種深部潰瘍或皮膚破損或割傷。它可能是由於擦傷和割傷，或由於不合腳的鞋子不斷摩擦而發生的。

潰瘍一被發現就需要治療。如果不及時治療，它們會變得具有嚴重的傳染性並導致嚴重的並發症。

蹠疣

足底疣通常看起來像老繭，發生在腳後跟或腳掌上。它們的中心有微小的黑點和針孔，通常很痛。如果不及時治療，足底疣可能成簇生長並導致其他疼痛症狀。

誰患糖尿病足的風險更大？

糖尿病足通常發生在糖尿病患者身上，尤其是那些有：

• BMI 超過 25
• 長時間高血糖
• 神經損傷
• 高血糖症
• 腳部血液循環不良
• 高膽固醇和高血壓水平
• 長期糖尿病

有哪些治療方案？

糖尿病足的治療可能包括手術和非手術治療。手術治療可能涉及去除死組織和向內生長的腳趾甲、截肢受影響的部位以及進行血管內手術或動脈旁路手術等過程。

非手術治療可能包括簡單的足部護理方法，如保持該區域清潔和穿著、使用抗菌藥膏和繃帶治療感染、消除老繭、使用步行石膏支撐以及改用健康飲食和日常鍛煉來預防問題從加劇。

糖尿病足部護理小貼士

• 每天檢查你的腳是否感染
• 正確洗腳以防止灰塵積聚和感染
• 坐著時試著把腳抬起來促進良好的血液流動
• 進行足夠的鍛煉以保持肌肉健康和強壯
• 穿質量好的鞋襪
• 定期仔細地修剪指甲
• 控制你的血糖水平

最重要的是，定期檢查您的足部，尤其是當您患有糖尿病時。定期檢查首先有助於預防感染，並使您的腳遠離畸形和其他並發症。