新研究發現運動補充劑中存在危險成分——89%的標籤存在錯誤標籤

您是依靠運動補充劑來提高表現的人嗎？如果是這樣，您在購買蛋白粉或能量增強劑之前可能需要三思而後行。

來自劍橋健康聯盟、哈佛醫學院、密西西比大學和美國國家科學基金會等著名機構的研究人員最近進行的一項研究發現了一些令人震驚的發現，暴露了這些補充劑的潛在危險。

研究顯示，高達 89% 的運動補充劑標籤存在虛假標籤，有些甚至含有危險和非法藥物。

研究

研究人員使用先進的測試方法來分析在線購買的一系列運動補充劑。結果令人不安。

在測試的補充劑中，令人震驚的是，89% 的補充劑標籤不准確，這意味著標籤上的內容與實際內容不符。更令人擔憂的是，12%的補充劑含有未申報的禁用藥物物質。

運動補充劑中的隱藏成分

研究人員在標籤錯誤的補充劑中發現了非法藥物的存在。這些物質包括 1,4-二甲基戊胺 (DMAA)、地腎上腺素、奧克託林 (DMHA)、奧洛福林和奧貝西坦，構成嚴重的健康風險。

例如，眾所周知，DMAA 會升高血壓，導致胸痛和心髒病等心血管問題。

地腎上腺素是這些補充劑中發現的另一種危險興奮劑，在大多數國家被禁止，並與噁心、嘔吐甚至心臟驟停等不良反應有關。

上述研究強調的最大問題之一是運動補充劑行業缺乏監管。與藥物不同，這些補充劑屬於食品子類別，不受同樣嚴格的法規約束。

這一監管漏洞允許製造商在其產品中加入未經批准的藥物。確保安全和準確標籤是補充劑公司的責任，但正如這項研究清楚表明的那樣，許多補充劑公司未能滿足這些要求。

以下是一些可幫助您保持安全的提示

鑑於這些令人震驚的發現，在選擇和使用這些補充劑時務必謹慎。

1）研究知名品牌

尋找補充劑行業中以其質量和安全標準而聞名的品牌。選擇來自值得信賴的製造商的補充劑，他們優先考慮準確的標籤和嚴格的測試。

2）閱讀客戶評論

花時間閱讀其他用戶的評論和反饋。這將使您了解特定補充劑的可靠性和有效性。

3) 諮詢醫療保健專業人士

如果您不確定該服用哪種補充劑或者它們是否滿足您的特定需求，請諮詢醫療保健專業人士。他們可以根據您的目標提供指導並推薦安全的補充劑選擇。

4）倡導更嚴格的監管

支持旨在加強運動補充劑行業監管的活動和舉措。通過提高認識和要求問責，我們可以保護消費者並防止欺詐性標籤和危險成分事件。

該研究的結果揭示了運動補充劑的黑暗現實。虛假標籤和包含非法藥物給毫無戒心的消費者帶來嚴重的健康風險。

對於個人來說，在選擇補充劑時了解情況並保持謹慎至關重要，始終將安全性置於快速修復之上。