水樣腹瀉的主要原因以及您可以採取的措施

2023/12/24

水樣腹瀉或液體便便可能發生在任何人身上，通常是由於食物中毒、細菌感染或腸躁症等潛在的醫療問題引起的。

雖然有些液體排便的情況不需要治療，因為它們會自行消退，但如果問題持續存在或變得更糟，則需要立即就醫。

那是因為它可能導致嚴重的併發症。尤其是嬰兒和兒童，發生急性脫水和其他嚴重併發症的可能性很高。

在本文中，我們概述了水樣便的一些最常見原因。了解原因可以預防這種令人不舒服的胃病，並幫助您有效地控制它。

水樣腹瀉的主要原因

以下是您必須了解的一些突然出現水樣便的原因：

水樣腹瀉最常見的原因之一是消化系統疾病。腸躁症、乳糜瀉、克隆氏症、潰瘍性結腸炎等消化問題以及其他影響消化系統的問題都可能導致水樣便並導致其他問題也有問題。

這些可能包括嚴重脫水、疲勞、低血壓等等。

病毒感染和細菌感染可引起水樣腹瀉，並導致其他不適症狀。

病毒、寄生蟲和細菌等病原體會引起胃腸道感染，並導致水樣便等問題。可能導致水樣腹瀉的病毒和細菌的一些例子包括：

人們可能會因食用受污染的食物和飲用水或接觸他人的噴嚏或咳嗽而感染這些感染。

您也可以透過接觸受污染的表面以及觸摸您的嘴巴、鼻子或眼睛來感染這些感染。

某些處方藥和非處方藥的副作用也會導致水便。

一些可能的例子包括抗憂鬱藥、抗生素、化療藥物、非類固醇抗發炎藥和用於治療胃酸逆流的藥物，如抗酸劑。

如果您難以消化某些人工甜味劑和果糖等糖，您很可能會出現水樣腹瀉。這是因為服用這些甜味劑會引發消化問題並導致您排出水樣大便。

某些與膽囊和胃相關的手術可能會導致術後水樣腹瀉並引起急性問題。

這就是為什麼一旦您在手術後出現任何胃部問題，請務必立即諮詢您的醫生。

水樣便的治療通常包括補水和體內電解質平衡。

抽筋和疲勞等症狀通常會在幾天內消退，但在此之前，您應該透過攝取大量的水和其他健康液體來確保身體保持適當的水分。

您也可以選擇非處方藥來快速緩解症狀。限制體育鍛煉，最重要的是，盡可能多休息，避免壓力和焦慮。

當經歷嚴重的液體排便時，避免某些食物和飲料也會有所幫助。

限制以下食物和飲料的攝取量可以幫助您控制疼痛和不適的症狀：

如果您出現水樣腹瀉，並伴隨嘔吐、呼吸困難、腹部絞痛、嚴重脫水、頭暈和疲勞等症狀，請盡快就醫。

如果問題持續超過幾天，您也應該去看醫療保健提供者。