「這是每天都要牢記的事情」——安吉拉李承認,她在退休後很難保持運動的一致性

「這是每天都要牢記的事情」——安吉拉李承認,她在退休後很難保持運動的一致性

前無可爭議的 ONE 女子原子量級 MMA 世界冠軍、最近退休的“不可阻擋”安吉拉·李 (Angela Lee) 承認,退出格鬥比賽讓她很難保持保持體形的動力。

李自稱是美食家,她因在沒有安排比賽的情況下體重激增而臭名昭著。她在最近的採訪中承認,為戰鬥而訓練和為健康而訓練是兩件截然不同但同樣重要的事情。

李在 Keep It Aloha 播客上坦率地說,運動是保持動力的日常鬥爭,但保持身體健康是良好心理健康的關鍵。

《勢不可擋》說:

「我還沒到那兒,你知道的。我仍然喜歡有幾天或幾週沉浸在工作中,我只是讓自己非常忙碌,我會想,“哦,我這週沒有時間喜歡鍛煉”,或者我真的沒有做任何事情。這是一個優先事項,因此每天都要牢記這一點。”

當然,當她在場時,她就在場。李是最有才華、最有紀律的綜合格鬥選手之一,在她的巔峰時期,現在唯一的問題就是找到內心的火焰來保持自己的健康。

安吉拉李 (Angela Lee) 透過 FightStory 捍衛憂鬱症和自殺受害者

ONE 錦標賽傳奇人物「勢不可擋」安吉拉·李 決定於 2023 年 9 月退役,從此退役MMA 專注於她的非營利組織FightStory。

FightStory 是為了紀念李已故的妹妹、ONE 錦標賽運動員維多利亞「神童」李,她於 2019 年不幸去世2022 年,她自殺後。

現在,這位前 ONE 女子原子量級綜合格鬥世界冠軍 利用 FightStory 來幫助 患有憂鬱症和自殺的人。< /span>

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