如何在 Mac 上啟用或禁用 Turbo Boost

Turbo Boost 是許多使用 Intel 處理器的 Mac 中內置的功能。您甚至可能不知道它的存在，但在幕後，macOS 正在啟用和禁用 Turbo Boost。當您需要更高性能時，macOS 會啟用 Turbo Boost。當電腦處於空閒狀態或做一些類似的不費力的事情時，macOS 會關閉 Turbo Boost。這在大多數情況下都能完美運行，但並非總是如此。如果你的電腦越來越老，而你想讓你的電池續航時間更長，你可以手動控制 Turbo Boost 以使用更少的能量。

查看您的 Mac 是否具有 Turbo Boost 功能

在繼續之前，您應該確認您的 Mac 確實支持 Turbo Boost 功能：

• 在 Mac 的菜單欄中選擇 Apple 標誌，然後單擊“關於本機”。

• 選擇它並按⌘+複製 Mac 的完整型號名稱C。

• 打開瀏覽器選項卡，按⌘+V將此信息粘貼到搜索欄中，然後點擊Enter。在搜索結果中，單擊指向 support.apple.com 網站的鏈接，這幾乎總是最靠前的結果。

• 檢查 Apple 支持網站上的“處理器”部分；如果您的 Mac 支持 Turbo Boost，它就會存在。

如果技術規格沒有提及 Turbo Boost，則您的 Mac 可能不支持此功能。如果您有配備基於 M1 芯片的較新 Mac，則它不支持 Turbo Boost。

啟用或禁用 Turbo Boost

您可以使用 Turbo Boost Switcher 應用程序手動啟用和禁用 Turbo Boost。Turbo Switcher 可作為免費或付費應用程序使用。本教程使用免費版本。

• 進入Turbo Boost Switcher官網，下載軟件。

• 安裝 Turbo Boost Switcher，啟動應用程序，然後選擇“打開”以確認該過程。

• 單擊添加到 Mac 菜單欄的圖標：如果啟用了 Turbo Boost，您將看到一條“禁用 Turbo Boost”消息，如果禁用了 Turbo Boost，您將看到一條“啟用 Turbo Boost”消息。您可以使用這些設置手動打開和關閉 Turbo Boost。

macOS 也可能會阻止 Turbo Boost Switcher 運行。如果您遇到“安全和隱私”消息，請按照屏幕上的說明讓 Turbo Boost Switcher 正常運行。

或者，您可以通過導航到“安全和隱私”部分手動解鎖 Turbo Boost Switcher。您應該會看到一條消息，提示您取消阻止 Turbo Boost Switcher。

如何在 Mac 上使用 Turbo Boost Switcher 檢查溫度和 CPU 負載

手動操作 Turbo Boost 時，您應該監控它對 Mac 的 CPU 溫度和電池壽命的影響。

• 單擊右上角的“Turbo Boost”圖標，然後選擇“圖表”。

• 查看這些指標並分析這些值如何隨時間變化。

這些圖表顯示了 Mac 的 CPU 溫度和風扇速度如何波動，具體取決於 Turbo Boost 是啟用還是禁用。

通過查看該信息，您可以確定為您的特定 Mac 型號以及您使用筆記本電腦的方式提供最佳結果的 Turbo Boost 行為。

最後，升級到專業版 Turbo Boost Switcher 後，您可以使用其他功能，例如根據風扇速度、剩餘電池時間以及您的 Mac 是否連接到電源自動禁用 Turbo Boost。

修復：如果您的Mac 一直以高 CPU 使用率運行，請了解如何對其進行故障排除。

經常問的問題

我可以信任 Turbo Boost 切換器嗎？

人們多年來一直在使用這個應用程序，沒有任何投訴。值得一提的是，該網站不支持HTTPS，這可能會引起一些安全問題。

禁用 Turbo Boost 會損壞我的計算機嗎？

不會。通過以較低的速度運行，您實際上可能會略微延長計算機的使用壽命。

Turbo Boost Switcher 會影響我的 Mac 性能嗎？

如果您關閉 Turbo Boost，否則它會自動打開，是的。雖然禁用 Turbo Boost 可以節省電池電量，但您會注意到在某些情況下性能會降低。

Turbo Boost 是否適用於 Apple Silicon Mac？

不是。Turbo Boost 是 Intel 芯片的一項功能。Apple 可能會在自己的芯片中使用類似的過程，但您無法使用 Turbo Boost Switcher 控制這些過程。

圖片來源：Pexels。Farhad Pashaei 的所有屏幕截圖。