Instagram 有暗模式嗎？

Instagram 自 2010 年成立以來已經走過了漫長的道路，現在已成為最受歡迎的應用程序之一。超過 3 億人使用圖像和視頻共享平台。

2019 年底，在 iOS 13 暗模式更新之後，Instagram 為其應用推出了暗模式。iOS 13 或更高版本的 iPhone 用戶和 Android 10 或更高版本的 Android 用戶可以在 Instagram 上使用最新版本的 Instagram 的暗模式。從暗模式 Instagram 時代開始，還有一些方法可以使用第三方應用程序或瀏覽器擴展來更改 Instagram 的配色方案。

本文將向您展示如何在 iOS、Android 和桌面設備上的 Instagram 上設置暗模式。

在 iOS 上啟用暗模式

在 iOS 13 中，有一些簡單的方法可以在 iPhone 和 iPad 上啟用暗模式。我們將向您展示如何在 iPhone 上執行此操作，因為這兩種設備上的過程是相同的。

方法一：控制中心

1. 在任何 iPhone 或 iPad 屏幕上，打開控制中心。在 iPhone 8 及更早版本（Touch ID）上，這可以通過從屏幕底部向上滑動來完成。在 iPhone X 及更新機型（Face ID）以及任何更新到 iOS 13 的 iPad 上，您從屏幕的右上角向下滑動。
2. 在控制中心中，按住亮度滑塊。
   

   

3. 亮度滑塊將增大以填滿整個屏幕。點擊左下角的圓圈打開暗模式，再次點擊它關閉暗模式。啟用後，Instagram 也將處於黑暗模式。
   

   

方法二：顯示設置

1. 在您的 iOS 設備上打開“設置”應用。
2. 點擊屏幕和亮度。
   

   

3. 您可以在屏幕頂部在明暗模式之間切換。Instagram 將切換到您將設備設置為的模式。
   

   

方法三：制定時間表

1. 在您的 iOS 設備上打開“設置”應用。
2. 點擊屏幕和亮度。
   

   

3. 您會注意到在Light和Dark選項下方標有“ Auto ”的撥動開關。當您啟用此開關時，您的 iOS 設備將根據一天中的時間自動在明暗模式之間切換（夜間暗，白天亮）。Instagram 將自動更改這些設置。
   

   

4. 您可以通過選擇自動開關正下方的選項來設置在兩種模式之間切換的時間。
   

   

方法三：iPhone 上的暗模式使用智能反轉

如果您有 iPhone，則可以使用內置的智能反轉功能將所有應用程序的背景顏色更改為適合夜間外出的深色模式。此功能易於設置，雖然可能需要一段時間才能習慣，但您可以在光線昏暗的房間或晚上使用它，而不會灼傷眼球。設置方法如下：

1. 打開設置。
2. 導航到輔助功能。
   

   

3. 選擇顯示和文字大小。
   

   

4. 在Smart Invert和Classic Invert選項之間進行選擇。選擇一個，屏幕上的顏色就會反轉。（白色背景將變為黑色，黑色字母將變為白色。其他顏色和高光將保留其原始顏色。）

您還可以通過三次單擊主頁按鈕來設置輔助功能快捷方式以啟用此功能。

適用於 Android 設備的 Instagram 深色模式

一些 Android 智能手機具有內置的黑暗模式，但對於其中的大多數，您可能需要下載第三方應用程序。話雖如此，即使您在暗模式下安裝該應用程序，它也可能無法在您的 Instagram 帳戶上運行。自 Android 10 以來，暗模式已開始影響許多應用程序，但並非全部。如果您有 10 或更高，請先嘗試內置暗模式。

暗模式安卓

將您的 Android 10 手機置於黑暗模式會導致許多屏幕變黑並顯示白色文本。請注意，這將使許多應用程序進入暗模式。例如，您的文本、聯繫人和相冊背景將為黑底白字。Facebook 和 Amazon 等一些應用程序的外觀將繼續保持不變，但 Instagram 是其中一種將切換到暗模式的應用程序。

該過程非常簡單，您可以根據需要多次在白屏和暗模式之間切換。

1. 訪問設置。
   

   

2. 點擊顯示。
   

   

3. 您會在“顯示”菜單中的“深色主題”旁邊看到一個切換開關。打開它，您的顯示器將立即切換到暗模式。
   

   

4. 登錄 Instagram 以確保此更改已發生。
   

   

使用 Night Eye 桌面瀏覽器擴展

可是等等！如果您不總是在移動設備上使用 Instagram 怎麼辦？幸運的是，有一種方法 – Night Eye 瀏覽器擴展。Night Eye 不僅會為 Instagram 提供漂亮的深色模式，而且您還可以將其用於其他網站，以便在深夜更輕鬆地瀏覽舊窺視。

Night Eye擴展是多平台的，可以在任何支持瀏覽器的設備上運行。支持的瀏覽器列表確實令人印象深刻，包括 Edge、Firefox、Chrome、Safari、Opera 和許多其他瀏覽器。該擴展允許您將網站配置為以三種模式之一工作：黑暗、過濾和正常。

安裝 Night Eye 瀏覽器擴展非常簡單：

1. 轉到https://nighteye.app/
   

   

2. 從 Night Eye 網站的“安裝”菜單中選擇合適的瀏覽器。
   

   

3. 這應該會將您帶到特定的瀏覽器頁面：單擊“添加擴展”或類似按鈕以添加擴展。
   

   

Night Eye 提供多種級別的服務，從免費到廉價。擴展的免費版本永遠是你的，唯一的限制是你只能在五個特定的網站上使用它。您還可以以 9 美元的價格購買年度訂閱，這消除了 5 個站點的限制。此外，您可以一次性存入 40 美元，以永久無限次使用 Night Eye。

Instagram的黑暗模式可以拯救你的眼睛

請記住，過多的屏幕時間會對您的視力和整體健康產生許多負面影響。事實證明，看手機超過四個小時的人會感到疲勞和頭痛，更不用說眼睛流淚和其他問題了。在手機上設置暗模式，您至少可以確保損壞最小。

使用 Instagram 或任何其他應用程序都沒有關係；如果背景是白色的，你的眼睛會在一段時間後感到緊張。如果您在黑暗的房間裡看屏幕，您的眼睛會變得更加沉重，因此在這種情況下最好設置或啟用黑暗模式。