迪士尼夢光谷的所有食譜（2023 年 12 月）
迪士尼夢光谷的烹飪遊戲讓玩家嘗試不同的食材，為自己和其他角色製作美味佳餚。透過本指南，我們將展示您可以製作的所有各種食譜以及完成這頓飯需要哪些物品。
迪士尼夢光穀食譜
迪士尼夢幻光谷基礎遊戲合集中總共有 190 種食譜，以及一些僅與基於使命的目標。因此，無論您是想為特定的角色製作食物還是完成收集的任務，我們都將每餐分為三份類別：開胃菜、主菜和甜點。
迪士尼夢光谷的開胃菜食譜
| 食譜 | 原料 |
| 阿倫德爾醃鯡魚 | 鯡魚、檸檬、洋蔥、大蒜和羅勒/牛至 |
| 甜椒泡芙 | 青椒、雞蛋和起司 |
| 布努埃拉斯 | 小麥、牛奶、起司和雞蛋 |
| 起司拼盤 | 起司 |
| 辣椒泡芙 | 辣椒、雞蛋和起司 |
| 咖啡 | 咖啡豆 |
| 餅乾 | 穀物（米或小麥） |
| 奶油湯 | 牛奶、任何蔬菜（胡蘿蔔和蘑菇）、馬鈴薯和任何香草/香料（牛至或羅勒） |
| 生的蔬菜 | 任何蔬菜（胡蘿蔔或蘑菇） |
| 夢幻嘶嘶聲 | 夢光水果、甘蔗、小麥和冰雪 |
| 茄子泡芙 | 茄子、雞蛋和乳酪 |
| 薯條 | 油菜籽和馬鈴薯 |
| 西班牙涼菜湯 | 黃瓜、番茄、洋蔥和任何香草/香料 |
| 綠色的沙拉 | 任何蔬菜和生菜。 |
| 烤蔬菜 | 任何蔬菜（蘆筍或玉米） |
| 烤蔬菜拼盤 | 任何蔬菜 (x3) |
| 完全煮熟的蛋 | 蛋 |
| 海鮮大拼盤 | 檸檬和任何海鮮 (x4) |
| 拿鐵 | 咖啡豆和牛奶 |
| 醃鯡魚 | 鯡魚和洋蔥 |
| 摩卡 | 咖啡豆、牛奶和可可豆 |
| 秋葵湯 | 秋葵 |
| 洋蔥酥 | 洋蔥、雞蛋和起司 |
| 牡蠣拼盤 | 牡蠣和檸檬 |
| 薄荷茶 | 薄荷和檸檬 |
| 醃鯡魚 | 鯡魚、檸檬、洋蔥和任何香草/香料 |
| 馬鈴薯蔥花湯 | 韭蔥、馬鈴薯、牛奶、洋蔥和大蒜 |
| 馬鈴薯酥 | 馬鈴薯、雞蛋和乳酪 |
| 濃湯 | 馬鈴薯、任何蔬菜和任何香草/香料 |
| 南瓜泡芙 | 南瓜、雞蛋和起司 |
| 南瓜湯 | 南瓜、生薑、牛奶和任何蔬菜 |
| 花椰菜泥 | 馬鈴薯 |
| 烤蘆筍 | 蘆筍和油菜籽 |
| 沙拉 | 萵苣 |
| 炒蘑菇 | 蘑菇和黃油 |
| 海鮮開胃菜 | 任何海鮮 |
| 海鮮拼盤 | 任何海鮮 (x2) |
| 呼吸 | 起司、牛奶、雞蛋和奶油 |
| 番茄湯 | 番茄 |
| 蔬菜湯 | 任何蔬菜 (x2) |
| 西葫蘆泡芙 | 西葫蘆、雞蛋和乳酪 |
迪士尼夢光谷的主菜食譜
| 食譜 | 原料 |
| 蘋果酒釉鮭魚 | 鮭魚、蘋果和甘蔗 |
| 烤鯉魚 | 鯉魚和奶油 |
| 羅勒煎蛋捲 | 羅勒、雞蛋、起司和牛奶 |
| 馬賽魚湯 | 任何海鮮 (x2)、蝦、番茄和任何蔬菜 |
| 鯉魚沙拉 | 鯉魚、生菜和檸檬 |
| 起司脆皮烤鱈魚 | 鱈魚、起司和小麥 |
| 雜燴濃湯 | 海鮮、任何蔬菜、牛奶和土豆 |
| 奶油蒜味扇貝 | 扇貝、大蒜、檸檬和奶油 |
| 脆皮烤鱈魚 | 鱈魚和小麥 |
| 魚克里奧爾語 | 魚、任何蔬菜、大蒜、米和番茄 |
| 炸魚薯條 | 魚、小麥、油菜和馬鈴薯 |
| 魚麵食 | 魚、大蒜、小麥和牛奶 |
| 魚餅 | 魚、小麥和奶油 |
| 魚燴飯 | 魚、米飯和奶油 |
| 魚沙拉 | 魚、檸檬和生菜 |
| 魚三明治 | 魚和小麥 |
| 魚湯 | 魚、任何蔬菜和牛奶 |
| 魚排 | 魚、番茄和羅勒 |
| 魚炸玉米餅 | 魚、玉米、辣椒和起司 |
| Fugu Sushi | 河豚、米和海藻 |
| 幽靈魚排 | 到處都是魚、牛至、蘆筍、甜椒和檸檬 |
| 希臘風味披薩 | 任何香草/香料、小麥、起司、番茄和洋蔥 |
| 烤魚 | 魚 |
| 烤魚主菜 | 魚和任何蔬菜 |
| 秋葵 | 秋葵、蝦、辣椒、番茄和洋蔥 |
| 豐盛的沙拉 | 任何蔬菜 (x2) 和生菜 |
| 開胃菜 | 任何香草/香料 |
| 河童真希 | 海藻、黃瓜和米飯 |
| 克朗克菠菜泡芙 | 菠菜、起司和油菜籽 |
| 劍魚海鮮飯 | 柳葉魚、蝦、海鮮、番茄和米飯 |
| 韭菜湯 | 似乎 |
| 檸檬蒜劍魚 | 箭魚、檸檬和大蒜 |
| 母獅盛宴 | 蘑菇、番茄、牛至和各處的魚 |
| 龍蝦卷 | 龍蝦、小麥、檸檬、奶油和大蒜 |
| 鮪魚壽司 | 鮪魚、米、海藻和生薑 |
| 真木 | 魚、海藻和米 |
| 瑪格麗特比薩 | 任何香草/香料、番茄、起司和小麥 |
| 奇妙果醬 | 小麥和夢光果 |
| 地中海沙拉 | 黃瓜、番茄、洋蔥、任何香草/香料和生菜 |
| 蘑菇披薩 | 蘑菇、小麥、番茄和乳酪 |
| 木須粥 | 米飯、雞蛋、薑、大蒜和蘑菇 |
| 煎蛋捲 | 雞蛋、起司和牛奶 |
| 煎琵琶魚 | 琵琶魚、番茄、櫛瓜和土豆 |
| 香煎鱸魚和蔬菜 | 任何蔬菜 (x2) 和鱸魚 |
| 香煎羅非魚蔬菜 | 任意蔬菜 (x2) 和羅非魚 |
| 義大利麵 | 小麥和番茄 |
| 花生醬三明治 | 花生和小麥 |
| 披薩 | 番茄、起司和小麥 |
| 水煮羅勒奶油鱘魚 | 白鱘、羅勒、檸檬和奶油 |
| 稀飯 | 牛奶和小麥 |
| 水果粥 | 牛奶、小麥和任何水果 |
| 牧場沙拉 | 生菜、甜椒、玉米、番茄和洋蔥 |
| 料理鼠王 | 番茄、茄子、櫛瓜、洋蔥和任何香草/香料 |
| 再次得分 | 鮭魚、米飯和海藻 |
| 清酒壽司 | 鮭魚和米飯 |
| 鹹魚 | 魚和檸檬 |
| 炒蛋 | 雞蛋和乳酪 |
| 海鮮義大利麵 | 任何海鮮、小麥和牛奶 |
| 海鮮餡餅 | 任何海鮮、小麥和奶油 |
| 海鮮沙拉 | 任何海鮮和生菜 |
| 海鮮湯 | 任何海鮮及任何蔬菜 (x2) |
| 烤虹鱒魚 | 虹鱒、洋蔥和番茄 |
| 簡單炸鱸魚 | 鱸魚、奶油和小麥 |
| 煙燻花生和琵琶魚 | 花生和琵琶魚 |
| 索爾莫尼埃 | 鰈目魚、小麥、奶油和檸檬 |
| 阿拉比亞塔義大利麵 | 辣椒、番茄和小麥 |
| 香辣烤鱂魚 | 鯛魚、辣椒和奶油 |
| 蒸河豚 | 河豚、生薑和大蒜 |
| 壽司 | 米飯和任何魚 |
| 甜蜜&酸石首魚排 | 石首魚、檸檬和甘蔗 |
| 甜烏龍麵 | 甘蔗、米、夢光果、牡蠣 |
| 玉子燒 | 雞蛋和甘蔗 |
| 美味沙拉 | 生菜、西葫蘆、任何蔬菜和任何香草/香料 |
| 美味的蔬菜 | 任何蔬菜和任何香草/香料 |
| 鐵花真希 | 鮪魚、大豆、大米、海藻和大米 |
| 照燒鮭魚 | 鮭魚、大豆、米、薑、甘蔗 |
| 鮪魚漢堡 | 鮪魚、檸檬、洋蔥、小麥、任何蔬菜 |
| 素食披薩 | 番茄、起司、小麥和任何蔬菜 (x2) |
| 素燉菜 | 洋蔥、胡蘿蔔和番茄 |
| 素食炸玉米餅 | 任何蔬菜、玉米、辣椒和乳酪 |
| 素砂鍋 | 起司、任何香草/香料和任何蔬菜 (x2) |
| 素食義大利麵 | 番茄、小麥和任何蔬菜 |
| 蔬菜派 | 任何蔬菜、奶油和小麥 |
| 蔬菜串 | 蘑菇、櫛瓜、洋蔥和甜椒 |
| 乳頭白斑眼斑 | 斑眼魚、羅勒、牛至和任何蔬菜 |
迪士尼夢光谷的甜點食譜
| 食譜 | 原料 |
| 我的英雄餅乾 | 小麥、任何甜食（香草或可可豆）和奶油 |
| 蘋果派 | 蘋果、小麥和奶油 |
| 蘋果冰淇淋 | 蘋果、冰雪和甘蔗 |
| 奧羅拉的蛋糕 | 覆盆子、小麥、甘蔗、雞蛋和牛奶 |
| 香蕉冰淇淋 | 冰雪、香蕉、牛奶和甘蔗 |
| 香蕉派 | 香蕉、小麥和奶油 |
| 香蕉船 | 冰雪、香蕉、牛奶、甘蔗和任何甜食 |
| 貝涅餅 | 油菜籽、小麥、雞蛋和甘蔗 |
| 莓果沙拉 | 覆盆子、藍莓和醋栗 |
| 生日蛋糕 | 小麥、甘蔗、雞蛋、奶油和可可豆 |
| 餅乾 | 小麥、甘蔗和奶油 |
| 藍莓派 | 藍莓、小麥和奶油 |
| 波霸茶 | 牛奶和甘蔗 |
| 糖果 | 任何甜食 |
| 焦糖蘋果 | 甘蔗和蘋果 |
| 胡蘿蔔蛋糕 | 胡蘿蔔、小麥、雞蛋和甘蔗 |
| 乳酪蛋糕 | 乳酪、小麥、甘蔗和任何水果 |
| 櫻桃派 | 櫻桃、小麥和奶油 |
| 巧克力餅乾 | 可可豆、小麥、甘蔗和奶油 |
| 巧克力冰淇淋 | 可可豆、甘蔗、冰雪和牛奶 |
| 巧克力維夫餅乾 | 可可豆、小麥、雞蛋和牛奶 |
| 椰子波巴茶 | 牛奶、甘蔗和椰子 |
| 椰子蛋糕 | 椰子、甘蔗、小麥和雞蛋 |
| 椰子冰淇淋 | 椰子、甘蔗、冰雪和牛奶 |
| 縐 | 小麥、牛奶、雞蛋和甘蔗 |
| 夢幻冰淇淋 | 夢幻水果、牛奶和冰雪 |
| 水果沙拉 | 任何水果 |
| 水果冰淇淋 | 冰雪和任何水果 |
| 水果蛋糕 | 小麥和任何水果 (x3) |
| 薑餅屋 | 小麥、生薑、甘蔗、香草和雞蛋 |
| 醋栗波巴茶 | 牛奶、甘蔗和醋栗 |
| 灰色的東西 | 任何乳製品（牛奶或起司）、甘蔗和可可豆 |
| 熱可可 | 牛奶、可可豆和甘蔗 |
| 冰淇淋 | 冰雪、牛奶和甘蔗 |
| 果醬華夫餅 | 任何水果、小麥、雞蛋和牛奶 |
| 檸檬冰淇淋 | 檸檬和雪泥冰 |
| 酥皮派 | 檸檬、奶油、小麥和雞蛋 |
| 米妮的薑餅 | 小麥和生薑 |
| 薄荷波巴茶 | 牛奶、甘蔗和薄荷 |
| 薄荷糖 | 薄荷和甘蔗 |
| 薄荷巧克力 | 薄荷、可可豆、甘蔗和奶油 |
| 像冰淇淋 | 薄荷和冰雪 |
| 糕點奶油和水果 | 任何水果 (x3)、甘蔗和牛奶 |
| 冰棒 | 冰雪、甘蔗和任何水果 |
| 花生醬華夫餅 | 花生、小麥、雞蛋和牛奶 |
| 普通雪錐 | 冰 |
| 覆盆子波巴茶 | 牛奶、甘蔗和覆盆子 |
| 紅色水果派 | 任何水果、小麥和雞蛋 |
| 紅色水果冰淇淋 | 覆盆子、醋栗、甘蔗和冰雪 |
| 根汁汽水 | 生薑、甘蔗和香草 |
| 搖 | 任何乳製品 |
| 白雪公主的醋栗派 | 醋栗、小麥和奶油 |
| 酸雪錐 | 冰雪、檸檬和甘蔗 |
| 春天巧克力 | 春季 V-EGG-食品、甘蔗和可可豆 |
| 春天雞蛋碗 | 蛋質水果、野生春雞蛋、春 V-EGG 食品、甘蔗和可可豆 |
| 春季含羞草蛋 | 雞蛋水果、野生春雞蛋、春 V-EGG 食用品和羅勒 |
| 甜雪泥 | 雪泥冰和任何甜食 |
| 熱帶流行音樂 | 冰雪、椰子、甘蔗和任何水果 |
| 香草冰淇淋 | 冰雪、牛奶、甘蔗和香草 |
| 威化餅 | 小麥、牛奶、雞蛋和任何甜食 |
| 結婚蛋糕 | 小麥、奶油、雞蛋、甘蔗和香草 |
| 異想天開的餡餅 | 小麥、奶油和夢光果 |
| 仙境餅乾 | 奶油、香草、甘蔗和小麥 |
| 聖誕日誌 | 小麥、香草、可可豆和櫻桃 |
迪士尼夢光谷的卡丁車食譜（極端生物群落改造）
| 食譜 | 原料 |
| 糖卡丁車尾巴 | Sugar Rush Tail 軟糖、小麥、甘蔗和黃油 |
| 糖卡丁車座椅 | Sugar Rush Seat 軟糖、小麥、牛奶和奶油 |
| 糖卡丁車輪 | 糖卡丁車輪軟糖、小麥、甘蔗和雞蛋 |
迪士尼夢光谷的永恆島食譜
時間裂縫 DLC 展示了迪士尼夢光谷的一系列新食譜。我們仍在進行更新，以發現菜餚的確切成分。但是，如果您想先睹為快，可以期待以下內容：
時間裂縫開胃菜食譜
- 玉米餅配乳酪
- 包子
- 烤亮藍海星
- 烤漂亮的粉紅海星
- 小麥沙拉
- 蛤蜊汁
- 涼拌高麗菜
- 海螺酸橘汁醃魚
- 螃蟹融化
- 水餃
- 沙拉三明治
- 堅果和堅果螺栓
- 烤杏仁
- 皇家冰茶
- 皇家拿鐵
- 皇家茶
- 沙蟲生牛肉片
- 酸橘汁醃魚
- 麻辣蝎子串
- 高燒棒
- 千針石林
- 番茄羅勒湯
- 素餃子
時間裂痕 主菜食譜
- 阿賈科
- 焗豆
- 永遠最好的魚
- 布瑞雅尼
- 河口的混合
- 骨骨牛骨
- 紅燒鮑魚
- 紅燒筍
- 馬魯布蘭達德
- 墨西哥捲餅
- 奶油雞
- 起司漢堡
- 索維奧科雞
- 經典 Mac 和 Mac起司
- 俱樂部三明治
- 巴布耶的公雞
- 奶油起司貝果
- 龍捲卷
- 神話般的法士達
- 美味的老式漢堡
- 漢堡牛排
- 夏威夷披薩
- 混蛋雞
- 拉克斯
- 拉弗里斯
- 肉餅
- 肉味炸玉米餅
- 銀河燉菜
- 巨骨舌猴
- 玉米片
- 香草義大利麵
- 辛辣食人魚湯
- 布丁
- 手撕豬肉
- 攪拌普普薩斯
- 彩虹魚湯
- 拉麵
- 狂想曲卷
- 烤
- 皇家漢堡
- 魯比·馬蘇爾·達爾
- 沙燉菜
- 香腸酸菜拼盤
- 肉片
- 芝麻百吉餅
- 沙瓦瑪
- 希什·陶克
- 糖醋炒
- 唐杜里雞
- 豆腐
- 圖爾蒂埃
- 火雞腿
- 蘿蔔餡餅
- 素食蘿蔔餡餅
- 炒麵
時間裂痕甜點食譜
- 蘋果醬
- 羅勒莓果沙拉
- 香炸起司卷
- 焦糖馬卡龍
- 夏洛特蛋糕
- 肉桂甜甜圈
- 棉花糖
- 羊角麵包
- 紙杯蛋糕
- 丹麥語
- 夢幻芒果波巴茶
- 法式馬卡龍
- 水果奶昔
- 釉面甜甜圈
- 美食蠐螬
- 果醬馬卡龍
- 科內爾公牛
- 庫伊恩-阿曼
- 馬莫爾斯
- 馬克勞特
- 冬瓜波巴茶
- 月桂
- 雛鳥縐紗
- 奶油糊
- 梨子顛倒蛋糕
- 鳳梨軟冰淇淋
- 爆米花
- 覆盆子果醬三明治
- 辣味馬卡龍
- 尖刺漿果派
- 恆星米爾沙克
- 草莓派
- 草莓脆餅
- 釀棗
- 無糖香蕉鬆餅
- 無糖藍莓鬆餅
- 無糖水果爆炸鬆餅
- 無糖水果鬆餅
- 甜爆米花
- 甜豆腐
- 鯛魚燒
- 香草馬卡龍
隨著時間裂痕故事情節的進展，我們一定會更新本指南的內容。
如果您想了解有關該遊戲的更多內容，可以瀏覽下面的相關鏈接，包括我們的如何獲取雷米的食譜書指南。
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