可延長 MacBook 電池壽命的 6 個充電習慣

當您購買新的 MacBook 時，您肯定會獲得宣傳的電池壽命。但是，隨著時間的推移，MacBook 的電池壽命會緩慢但肯定會下降。

電池退化對於 MacBook、智能手機和大多數小工具中使用的鋰離子電池來說是很自然的。因此，沒有辦法讓 MacBook 的電池 100% 健康。

但是，您可以通過養成最佳的充電習慣來延長 MacBook 的電池壽命。在這裡，我們討論了您應該養成的最佳充電習慣，以延長 MacBook 的電池壽命。

1. 不要完全充電或耗盡電池電量

正如我們之前提到的，MacBook 使用鋰離子電池，當您繼續為設備充電和放電時，鋰離子電池通常會降低容量。在每個完整的充電週期中，電池的最大充電容量會略微降低。

如果完全充電，鋰離子電池會受到很大的打擊，因為這會使它們容易過熱，從而縮短它們的使用壽命。這就是為什麼你可能已經註意到你的 MacBook 的電池從 0% 充電到 80% 的速度更快，然後進入從 80% 到 100% 的緩慢充電階段。

相反，完全放電的鋰離子電池同樣糟糕，因此，電池大學建議您將電量保持在 30% 到 80% 之間，以最大限度地延長電池壽命。但由於避免完全放電說起來容易做起來難，如果您發現自己在沒有電源插座的地方工作，我們建議您購買最好的筆記本電腦移動電源之一。

2.使用蘋果官方充電器

這看起來似乎很簡單，但總是值得一提。當你購買新的 MacBook 時，Apple 總是隨附電源適配器和 USB-C 充電線。始終建議使用官方電源適配器和充電線，因為它們經過優化以確保電池的長期健康。

這不僅僅是關於電池壽命。MacBook 官方充電器使用起來也更安全。但是，值得一提的是，您可以使用一些優秀的第三方 MacBook 充電器。

避免使用來自無名品牌的廉價第三方 MacBook 充電器，因為它們可能不利於電池的長期健康，也可能存在安全風險。如果您要購買充電器，我們建議您購買 Apple 製造的充電器。如果沒有，那就從 Anker、Satechi 或 Belkin 等知名配件製造商那裡購買一個。

Apple 甚至在其網站上銷售來自第三方公司的精選配件，因此您可以將其作為第三方充電器最佳的基準。

3.啟用優化電池充電

優化電池充電是 MacBook 上提供的一項功能，可以了解您的日常充電程序並優化充電以幫助延長電池壽命。該功能旨在減少電池的磨損。

如果它預測您的 MacBook 將長時間接通電源，它會延遲將電池充電超過 80%。同時，該功能還可確保您在拔下充電器時為電池充電。

您可以從System Settings在 macOS 中啟用 Optimized Battery Charging 。在左側面板中，選擇Battery，然後選擇Battery Health旁邊的Info (i)按鈕並打開Optimized Battery Charging。

如前所述，最好將電池電量保持在 30% 到 80% 之間。但是，優化電池充電不會阻止您的電池充電超過 80%。它只會延遲它，並且在您專注於工作時密切關注電池電量可能會分散注意力。

為防止電池充電超過 80%，您可以採取的另一種措施是使用AlDente，該應用程序會自動限制 Mac 的電池充電超過給定百分比，即使在插入電源時也是如此。它適用於 macOS 11 Big Sur及以後，您可以免費下載。如果您需要更多功能，也有付費版本。

4. 不要讓你的 MacBook 一直插著電

MacBook 在工作時一直插著電源是很常見的。我們大多數人都對此感到內疚，但 MacBook 並不意味著要一直插電。如前所述，將電池充電至 100% 可能會導致過熱，從長遠來看會對 MacBook 的電池壽命產生負面影響。因此，你應該避免讓你的 MacBook 一直插著電源。

5. 將 MacBook 的電量減半以便長期存放

如果出於某種原因想要將 MacBook 擱置一段時間，則需要控制環境溫度和電池百分比。當您的 MacBook 處於存儲狀態時，這兩個會影響電池壽命。

如果您需要長期存放以維持電池壽命，Apple 建議將 MacBook 的電池充電至 50% 左右。

50% 的推薦水平是因為如果您將電池充滿電並長時間存放，它可能會損失一些容量，影響電池壽命。如果長時間完全放電，Apple 表示，“電池可能會進入深度放電狀態，導致無法充電。”

此外，Apple 建議將您的設備存放在低於 90 華氏度的環境中，並且每六個月充電一次至 50%（以防您存放設備超過六個月）。如果您想長時間不使用 Mac，您也應該關閉 Mac。

6. 在適中的環境溫度下為 MacBook 充電

熱量是各種電池的最大敵人。據電池大學稱，由於過程的微妙性，在為鋰離子電池充電時必須格外小心。

此外，Apple 表示，在高溫環境下為設備充電會損壞電池容量。據該公司稱，最佳溫度介於 50 到 95 華氏度之間。如果你的 MacBook 在充電時變熱並且有外殼，你應該考慮先將其取下。

養成這些充電習慣可以最大限度地延長 MacBook 的電池壽命

雖然電池不能永遠使用，但您至少可以妥善保管它們，以免過早更換。此外，更換 MacBook 的電池成本很高；據蘋果公司稱，MacBook Air 機型至少要花 130 美元，MacBook Pro 機型要花大約 200 美元。但是按照突出顯示的提示，您可以延長 MacBook 的電池續航時間。